728 x 90

    Latest Posts

    Latest From Health

    More Articles

    Lifestyle

    • यी हुन् बच्चाको स्क्रिन टाइम व्यवस्थापन गर्ने उपाय

      यी हुन् बच्चाको स्क्रिन टाइम व्यवस्थापन गर्ने उपाय0

      ‘स्क्रिन टाइम’ अर्थात् मोबाइल, ट्याब, टेलिभिजन आदिले तपाईँका बच्चाको मस्तिष्कमा पनि राज गरिसकेको हुन सक्छ । यस्तो लतले भविष्यमा उनीहरूको स्वास्थमा असर पार्छ । मुख्यत : आँखा र मानसिक स्वास्थ्यमा । यद्यपि, अभिभावकले यस्ता सजगता अपनाएर उनीहरुको स्क्रिन टाइमको व्यवस्थापन गर्न सक्छन् । कतिपय बच्चा उठ्नेबितिकै ट्याबटप वा मोबाइल समाउन थाल्छन् । यो कुनै कुलतभन्दा

      READ MORE
    READ MORE

    Sports

    • घमबहादुर विश्व आइटिएफमा निर्णायकको भूमिका निर्वाह गर्ने

      घमबहादुर विश्व आइटिएफमा निर्णायकको भूमिका निर्वाह गर्ने0

      काठमाडौँ, १३ भदौ । आइटिएफ तेक्वान्दोका अन्तर्राष्ट्रिय अम्पायर घमबहादुर थापाले २३औँ आइटिएफ तेक्वान्दो विश्व च्याम्पियनसिपमा निर्णायकको भूमिका निर्वाह गर्नेछन् । अक्टोबर ३ देखि १२ तारिखसम्म इटालीको जेसोलोमा हुने प्रतियोगिताका लागि आइटिएफ अम्पायर कमिटीले थापालाई निर्णायक मनोनीत गरिएको नेपाल अन्तर्राष्ट्रिय तेक्वान्दो महासंघ (आइटिएफ) ले जनाएको छ । उक्त प्रतियोगिताका थापासहित विभिन्न राष्ट्रबाट कमिटीले ८० अम्पायर छनोट

      READ MORE
    READ MORE

    Latest Posts

    Top Authors

    AUTHORS LIST

    Science

    MORE FROM SCIENCE